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換季必備:怎么預(yù)防空調(diào)造成的感冒?

隨著氣溫逐漸走低,換季時(shí)分的感冒病癥也讓許多用戶為之苦惱,其實(shí)在很多時(shí)候,合理使用空調(diào)就可以避免換季時(shí)出現(xiàn)的一些感冒癥狀,也可以避免由于空調(diào)使用不當(dāng)造成的感冒。下面,我們就來看看,如何使用空調(diào)可以預(yù)防換季造成的感冒病癥呢?

其實(shí)吹空調(diào)感冒不外乎是溫度跟室外偏差過大,安裝位置不好出風(fēng)口對(duì)著人的正面吹,或者用戶跑到空調(diào)跟前吹導(dǎo)致身體溫度偏差過大造成的。與此同時(shí),由于空調(diào)吹出的空氣也會(huì)有一些衛(wèi)生隱患,臟空氣被人體吸入,也會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。

另外,房間溫度太高而濕度太低,會(huì)讓人感到不舒服,甚至出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等上火的現(xiàn)象。在空氣干燥的時(shí)候,流感病毒和能引發(fā)感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,而且也容易隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散,引發(fā)疾病。對(duì)于已經(jīng)供暖的家庭,最重要的一點(diǎn)是注意室內(nèi)保濕。如果相對(duì)濕度低了,可向地上灑些水,或用濕拖把拖地板,以增加濕度。還可以在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤。

空調(diào)導(dǎo)致的感冒首先要發(fā)汗,想辦法取走身體表面的風(fēng)寒,可以先河一杯生姜糖水,然后進(jìn)行泡湯熱浴或者蓋被子發(fā)汗,在出汗以后,可進(jìn)行內(nèi)熱治療。一般來說,空調(diào)導(dǎo)致的感冒出汗時(shí)間不宜太長,但一定要有汗發(fā)出來,感冒癥狀自然也會(huì)有所緩解。